MENCEGAH FLU PATAH HATI

“Hubungan yang tahan lama adalah hubungan yang sehat luar dalam. Artinya, dari luar kalian tampak seperti pasangan yang selalu harmonis dan dari dalam, kalian berdua sama-sama hepi dengan apa yang kalian punya. Tentu ada juga sedikit virus-virus kesal dan perselisihan, tapi semuanya bisa terselesaikan dengan baik dan kalian berdua selalu siap untuk memperbaiki-nya. Sebetulnya tidak sulit mempertahankan kesehatan hubungan kita dengan pasangan, asal Anda punya jurus-jurus daya tahan ampuh pencegah flu patah hati berikut.

"MENDENGARKAN"

Menjadi pendengar yang baik itu penting untuk setiap hubungan. Kita pasti pernah merasa tiba-tiba ‘hilang’ secara mental ketika pacar kita sedang menceritakan sesuatu. Nah, untuk meyakinkannya kalau Anda masih mendengarkan dengan sesekali mengulang apa yang diceritakannya. Lebih bagus lagi kalau selama dia bercerita, pandanglah matanya dan tanggapi ceritanya setelah ia selesai berbicara.
Menggunakan kalimat: ’saya merasa’‚Ä®Katakan rasa tidak setuju Anda dengan kalimat-kalimat ’saya merasa’. Di dalam hubungan yang sehat perlu ada keterbukaan, namun tidak dalam bentuk emosi yang diumbar habis-habisan agar kedua belah pihak mengerti, melainkan dengan cara pengkomunikasian yang lebih baik seperti dengan menggunakan kalimat ’saya merasa kurang nyaman kalau kamu sering telat kalau kita janjian’.

"MEMILIKI DUNIAMU SENDIRI"

Walaupun kalau segalanya terasa lebih nyusss kalau dilakukan berdua, selalu ingat untuk memiliki waktu luang pribadi kalian masing-masing. Tetaplah memiliki kehidupan Anda sendiri, memiliki teman-teman Anda sendiri dan memiliki kegiatan-kegiatan Anda sendiri. Penting lho punya pacar yang juga memiliki dunianya sendiri, karena hubungan yang sehat adalah hubungan yang tetap bisa membuat Anda menjadi diri Anda sendiri.

Menjadi Orang Jujur‚Hubungan yang sehat akan membuat Anda menjadi lebih santai dan akhirnya tidak membuat Anda merasa harus berbohong demi menutupi sesuatu. Misalnya ketika Anda harus pulang malam karena gaul semalaman dengan teman-teman, atau ketika Anda tidak bisa ketemu karena Anda harus menyelesaikan deadline pekerjaan, atau bahkan ketika Anda tidak fasih berbahasa Inggris. Berbohong biasanya akan memperpanjang masalah dan tidak akan membantu menumbuhkan rasa percaya antar pasangan.

"MEMILIKI RENCANA"

Walaupun masih berpacaran, tidak ada salahnya kalian berdua memiliki rencana masuk akal yang berhubungan dengan masa depan kalian. Siapa tahu ternyata rencana-rencana kalian saling bersinggungan atau malah bertolak belakang. Anda bisa menjadikan ini sebagai tolak ukur bagaimana pasangan Anda menyikapi masa depan dan sebesar apa rasa tanggung jawabnya akan sesuatu yang bersifat serius. Tidak perlu rencana yang muluk-muluk, mulai saja dengan merencanakan perjalanan kecil Anda berdua saja. Lihat bagaimana kalian berdua menyikapi rencana ini.

"MEMINTA MAAF DAN MEMAAFKAN"

Dua hal penting ini sering terkalahkan oleh rasa gengsi dan ego kita yang lebih tinggi. Kalau Anda merasa Anda yang salah, meminta maaflah duluan dan ketika pasangan Anda meminta maaf, segeralah maafkan dirinya atau, kalau Anda masih kesal, maafkan dia dengan syarat misalnya: masalah yang membuat kesal tadi sudah terselesaikan dan ada solusinya bagi kedua belah pihak.

"MEMBERIKAN PUJIAN DAN BERTERIMA KASIH"

Ketika Anda diberi kejutan, ditraktir makan malam, dibelikan hadiah, berterimakasihlah. Bahkan ketika hadiah atau kejutan yang Anda terima tidak sesuai harapan. Hargai niat dan usahanya untuk membuat Anda bahagia dan tertawa. Berterimakasihlah bahkan jika yang dilakukannya hanyalah sesederhana menemani Anda ke dokter. Berikan pasangan Anda pujian saat dirinya melakukan sesuatu yang bersifat positif atau bahkan saat dirinya kalah dalam suatu pertandingan.

Jika Anda merasa sudah melakukan semua jurus daya tahan ini tapi hubungan Anda tetap terancam flu patah hati, sebaiknya Anda menghubungi sahabat terdekat yang terpercaya untuk nasihat atau hubungi pihak ketiga yang lebih profesional untuk membantu Anda. Jika setelah inipun Anda masih mengalami gejala flu patah hati, maka beranikanlah diri Anda dan minum bulat-bulat pil pahit patah hati sebelum memberi pasangan Anda vonis putus.”